people & culture - Meeting mit dem Arbeitsleben

#18 Gedankenpflanzen - tripple out - Belastungen im Job

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Mit dieser Gedankenpflanze widmen wir uns einem Herzensthema, den Belastungen im Arbeitsalltag!

Im kompakten Meeting-Format bleiben wir wieder ganz unter uns und teilen mit dir unsere Gedanken - wie gewohnt auf Basis fundierter Theorie.

Hör unbedingt rein, wenn du erfahren möchtest:

  • welche Arten von Belastungen das Arbeitsleben erschweren können
  • auf welche (frühzeitigen) Symptome du achten kannst
  • was Mitarbeitende und Führungskräfte tun können, um Über- und Unterbelastungen zu vermeiden
  • wohin du dich wenden kannst, wenn du merkst, dass sich der Arbeitsalltag gefühlsmäßig und körperlich zu einer Belastung verändert

    • „Manchmal ist ein Rückzug nötig, um Herz und Seele zu schützen“ (unbekannt)

    Zum Nachlesen:

    • (http://alleszuviel.at/index.html) | [Alles zu viel - Burnout erkennen und behandeln]
    • (https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.html) | [Burnout Gesundheitsportal]
    • (https://www.salesjob.de/blog/saleslife/burnout-oder-boreout/) | [Burnout der Boreout? Oder gar ein Brownout?]
    • (https://www.faz.net/aktuell/karriere-hochschule/burnout-gefahr-jeder-zweite-fuehlt-sich-taeglich-unter-druck-18889893.html) | [Burnout-Gefahr]
    • (https://www.swissconsult.org/news/ein-neuer-begriff-brown-out/) | [Ein neuer Begriff - Brownout]
    • [managerseminare (2007). Langeweile im Arbeitsleben. Das große Gähnen. Heft 115]
    • [Nelting, M. (2010). Wenn die Maske zerbricht. Wie man Überlastung erkennt und neue Wege geht. München, Goldmann Verlag.]

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        • Viel Spaß mit der heutigen Folge!

        Martin & Bianca

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        people & culture - Meeting mit dem ArbeitslebenBy Bianca Sturmlechner & Martin Benes