En éste episodio July & Andre nos cuentan cómo la meditación ha influenciado sus vidas, hablan de las creencias limitantes que se generan alrededor de este tema y reflexionan sobre cómo se iniciaron en la meditación y qué las llevó a convertirlo en un hábito diario.

Cuéntanos cómo te pareció este capítulo y si vas a comenzara implementar la meditación en tu día a día. Recuerda seguirnos en instagram @atravesemostodos ahí estaremos compartiendo tips y herramientas relacionadas con el episodio de hoy.