Buen día para cambiar de ejercicio y estirarlos musculos del cuerpo. Hoy estaba listo para salir y decidi hacer yoga. Qué tal ustedes? Les mando saludos Este es un capítulo de La palida, el diario de un corredor, de publicación diaria. Sigueme en mi twitter @david_purkiss Y escucha todos los episodios en zonacontraley.com/lapalida