Anerkennung ist eines der wichtigsten Bedürfnisse des menschlichen Daseins. Problematisch ist, wenn wir keine Anerkennung erhalten, sinkt unser Selbstwert. Durch das aktive Streben nach Anerkennung und dem aktiven Einfordern, erhalten wir jedoch genau das Gegenteil. Die Anerkennung die einem zugesprochen wird, ist nicht echt. Das spüren wir. Die Kraft dieser Anerkennung reicht nicht aus, wodurch wir in einen Teufelskreis fallen. Wir stoßen das, was wir krampfhaft erreichen und an uns reißen wollen, ab. 

Konzentriere Dich auf Dich selbst und Du wirst bekommen, was Du brauchst.