Teknolojinin sağlığımızı etkilediği konulardan biri de omurga sağlığımız. Bununla ilgili 2014’te bir doktorun yaptığı araştırmayla Teck Neck kavramı hayatımıza giriyor.

Neler yaparak başa çıkabileceğimizi de anlattığım bu bölümde tatlı anekdotlara da yer verdim :)

İyi dinlemeler.