Inspiring Women like you & me

#18 Was Dir ein Detox mit Ayurveda & Human Design bringt


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mit Kirsten Göttner

In dieser Podcastfolge unterhalte ich mich mit meiner lieben Freundin und Ayurveda Lifestyle Coach Kirsten Göttner über eins meiner Lieblingstools aus dem Ayurveda: Detox. Denn ein Detox ist super powervoll und einer der Gründe, warum ich überhaupt zum Ayurveda kam vor 10 Jahren.

Du erfährst dabei

  • Wieso Detox mit Ayurveda weder Fasten noch Selbstkasteiung ist, sondern echte Selfcare

  • Wie ein Detox mit Ayurveda funktioniert und was er Dir bringt

  • Welche Detox-Erfahrungen Kirsten und ich gemacht haben und inwiefern diese Erkenntnisse eine Abkürzung für Dich sein können

  • Welche Detox-Arten es im Ayurveda gibt (von der klassischen Panchakarma-Kur zum Home Detox) und welche für Dich geeignet ist

  • Wann für Dich die beste Zeit zum Detoxen ist

  • Wieso Human Design eine perfekte Ergänzung zum ayurvedischen Detox ist

  • Wie du diesen November in nur 7 Tagen ganz leicht zuhause detoxt und beschwingt in die dunkle Jahreszeit startest

  • Hör rein und wenn Du Lust hast, detoxe gemeinsam mit mir in der Easy Detox & Selfcare Week.

    Ich freu’ mich auf dich!

    LINKS UND INFOS

    Lust mit mir Anfang November zu detoxen? Hier findest Du:

    • alle Infos zur “Easy Detox & Selfcare Week” vom 2.-10.11.2023

    • https://easydetox2023.my.canva.site/

    • mein Buch “Easy Detox mit Ayurveda - in einer Woche zu mehr Energie & Leichtigkeit”, das ich gemeinsam mit Dana Schwandt von Ichgold geschrieben habe https://www.amazon.de/Stephanie-Schnicke/e/B09PF8438Q

    • Und für mehr Content zu Detox, Ayurveda, Human Design & Co folge mir bei https://www.instagram.com/stephanieschnicke.coaching/ oder https://www.linkedin.com/in/stephanie-schnicke

      Mehr Infos zu Kirsten findest Du bei

      https://www.instagram.com/kirsten_insights/

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      Inspiring Women like you & meBy Stephanie Schnicke