Wenn das Osterlamm im Juli noch quer sitzt und die Fettschürze immer im Weg ist, muss spätestens jetzt abgespeckt werden, damit man im Freibadsommer nicht allein bleibt: Mit Arndts und Ekkards raffinierten Kalorienkiller-Top-Ten geht es Fettleber und Nackenspeck an den Kragen!

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