CADENA 100 ofrece la mejor variedad musical y 45 minutos sin interrupción. Se revisa el calendario laboral de 2026, destacando Semana Santa en abril y un puente en mayo por el Día del Trabajo. Dani Fernández y Yarea suenan con 'No dejaré de abrazarte'. 'Mateo & Andrea' comentan los propósitos de Año Nuevo. Muchos oyentes comparten metas como mirar menos el móvil o dejar de fumar, o sus incumplimientos, como Mariam con el roscón o Javi con 'Stranger Things'. Dani Martín no usa WhatsApp. CADENA 100 celebra 'La noche de CADENA 100' el 28 de marzo en el Movistar Arena de Madrid, un concierto benéfico para Manos Unidas con artistas número uno; las entradas ya están en Cadena100.es. Dico presenta 'Bailar y Llorar', explicando su significado de desapego y la liberación emocional, además de su evolución hacia un sonido más arriesgado. También se escuchan temas de Coldplay, Ana Mena, Juanes, Damiano David y Justin Bieber.