ROTINA SAUDÁVEL COM CRISTINA REPINALDO - TREINO DIÁRIO E SEGREDOS DAS COIDAS FIT CONGELADAS PODCAST CATA&TAL 🌟 Não perca a oportunidade de aprender com a especialista Cristina Repinaldo! 🌟

No dia 14 de janeiro de 2025, às 11:30, vamos receber a empresária e especialista em saúde e bem-estar, Cristina Repinaldo, para uma live imperdível sobre como adotar uma rotina saudável no dia a dia. Cristina vai compartilhar dicas exclusivas sobre treino diário e o segredo das comidas fit congeladas que podem transformar a sua alimentação e seu corpo!

O que você vai aprender na nossa live:

Como criar uma rotina saudável de treinos diários, mesmo com a agenda cheia;

Os benefícios dos treinos diários para o corpo e mente;

Como as comidas fit congeladas podem ser uma solução prática e saudável para sua alimentação;

Dicas e truques para manter a disciplina e alcançar seus objetivos fitness e de saúde.

💬 Interaja ao vivo com Cristina Repinaldo e tire todas as suas dúvidas sobre saúde, alimentação e exercícios. Esta é a chance de se inspirar e melhorar seu estilo de vida de forma prática e acessível!

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Data: 14/01/2025

Hora: 11:30

Convidada Especial: Cristina Repinaldo - Empresária e Especialista em Saúde

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