Min podd är ibland som en dagbok jag läser ur, och det här avsnittet handlar om min resa genom självvärde, sårbarhet och upptäckten av att jag faktiskt är värd att ta emot kärlek. 

Jag berättar hur gamla mönster börjar lösas upp när nervsystemet får stöd, och hur modet att vara äkta stärks just i de stunder då vi inte känner oss färdiga, och vad som händer när vi öppnar oss för villkorslös kärlek - både från andra och från oss själva. 

På omslaget omgärdas jag av växten Holly (järnek) som är en viktig Bach-essens för mig just nu. 

Kontakt: [email protected]