In der heutigen Folge lese ich dir das Vorwort und einen Teil der Einführung des Buches "Ein Kurs im Abnehmen" von Marianne Williamson vor. In dem Buch wird dir ein spiritueller Leitfaden zum Lösen des Leids hinter deinem Gewichtsproblem an die Hand gegeben. Das Problem ist nicht die falsche Ernährung oder mangelnde Bewegung, sondern der Schmerz, der dahinter steht. Also mach dir eine Tasse Tee, lehn dich zurück und hör einfach nur zu. Deine Kathi :) [unbezahlte Werbung]