Épisode 18 – Relations humaines : se nourrir soi pour mieux aimer les autres

Et si le véritable point de départ de toute relation profonde… c’était toi ?
Dans cet épisode, on déconstruit une idée trop répandue : celle que s’oublier pour les autres est une preuve d’amour.
Au contraire : plus tu prends soin de toi, plus tu es capable d’aimer sincèrement, sans attentes ni épuisement.

Tu vas découvrir :

• Pourquoi t’oublier fragilise tes liens (même avec les meilleurs intentions)

• En quoi se recentrer sur soi est un acte d’amour, pas d’égoïsme

• Comment trouver un équilibre juste entre don de soi et respect de ses besoins

• Des exemples concrets pour mieux comprendre l’impact de ton état intérieur sur tes relations

Cet épisode t’invite à reprendre ta place, non pas au centre de tout… mais au cœur de toi.
Parce que c’est depuis cet espace plein que tu peux offrir aux autres ce que tu as de plus beau : ta présence authentique.

Prêt(e) à te nourrir pour mieux aimer ? Alors... Hey-changeons!

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