OOOOOHM! Steffen konzentriert sich auf seine Füße und etikettiert seine Gedanken. Cosima atmet heute mal nicht outside sondern inside the Box. Nein wir sind nicht verrückt geworden, wir reden heute über das Thema Achtsamkeit mit allem was dazugehört. Meditation, innere Ruhe, Tagebücher und Yoga – wir sind voll dabei! Wenn auch ihr mal etwas zur Ruhe kommen und in euch gehen wollt, hört gerne mal rein und bleibt achtsam. Stay tuned.

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