Die Verbindung von Emotionen, Körper und Geist ist wichtig für unsere Gesundheit. In unserer rein analytischen Business-Welt wird diesen Aspekten zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Mit negativen Auswirkungen auf Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. In diesem Podcast spreche ich mit Dr. Christoph Mauer, Notfallarzt und Hypnotherapeut. Gemeinsam diskutieren wir, welche Rolle Körperbewegungen, Meditationen und Atemübungen spielen. Dabei sprechen wir über Haltung, Eigenverantwortung, die Rolle des autonomen Nervensystems und über die Wirkung von imaginativen Verfahren und Trance-Induktionen. Welche Aspekte dabei wichtig sind, möchten wir in konkreten Beispielen erläutern.