boss it, girls

#19 erste hilfe für schlechte tage


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Schlechte Tage – wir alle kennen sie. Aber woher kommt die miese Laune wirklich? Wir sprechen darüber, wann wir zuletzt schlechte Tage hatten, was sie ausgelöst hat & wie wir damit umgehen.

Ob durch äußere Trigger oder einfach so – wir teilen unsere Methoden, um nicht nur schnell zu „funktionieren“, sondern die Wurzel des Problems zu erkennen & zu lösen. Kopf vs. Körper: Wann hilft Analysieren, wann Bewegung?

Hört rein für neue Perspektiven & praktische Ansätze! 💡


Eure Kayli & Laura 💜

P.S.: Wir möchten euch gerne miteinbeziehen und freuen uns daher riesig, wenn ihr uns eure Gedanken und Impulse hier in den Kommentaren oder auf instagram bei @‌bossitgirls mit uns teilt!

P.P.S: Wenn ihr neugierig geworden seid und mehr über uns erfahren wollt, findet ihr unsere Firmen auch auf instagram: @‌carelease & @‌simplesteering

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boss it, girlsBy Kayli und Laura