Ένα από τα πιο δύσκολα κομμάτια είναι η συγχώρεση και είναι δύσκολο γιατί είναι δύσκολο να ρίξουμε τα μούτρα μας και να κάνουμε πέρα τον εγωισμό μας και να καταλάβουμε το διπλανό μας και τον εαυτό μας. Στη συγκεκριμένη φάση συγχώρεση Είναι διάλογος και με τον ίδιο μας τον εαυτό αλλά και με τους γύρω μας και είναι ένας τρόπος για να σταματήσουμε να χάνουμε χρόνο και να κάνουμε το overthinking του κερατά ώστε να ζούμε την κάθε μέρα μας χωρίς δεύτερη σκέψεις και με ανοιχτή καρδιά και μυαλό για τους γύρω μας και λιγότερη καχυποψία