Sinterklaas, kerst en het nieuwe jaar staan weer voor de deur en dat betekent: 'goede' voornemens, 'cheat days' en dieetpraat alom. Hoe ga je om met mensen in je omgeving die diëten, ongevraagd hun mening geven over wat je eet, en de maatschappelijke druk om na Kerst weer even flink restrictief te gaan eten? Bobbie en Daniëlle bespreken hoe zij dat zelf ervaren, wat ze gedaan hebben, en hoe ze er nu mee omgaan. Pak die pepernoten er maar bij want calorieën opsparen of balanceren hoeven hier niet, en geniet van deze nieuwe aflevering!