bienvenue dans le jour 4 de mission bikini love

aujourd’hui on va parler de ce qu’on laisse entrer en nous

pas juste sur la peau

pas juste dans le regard des autres

mais dans notre assiette

et souvent là… c’est pas l’amour qui est servi en premier

c’est la culpabilité

la peur de grossir

la compensation émotionnelle

ou la croyance qu’il faut “bien manger” pour être “bien dans son corps”

Mission bikini love jour 4 se nourrir avec amour