In dieser Podcastepisode beleuchte ich Tagesroutinen von beiden

Seiten. Sind sie wirklich so wertvoll oder einfach nur ein Hype? Welches

Potenzial steckt wirklich in Routinen?

Du erfährst:

* wie aus Routinen Zwänge werden können

* warum Abwechslung wertvoll für dein Handlungsvermögen ist

* warum du mehr auf deine Intuition hören solltest

* wie Routinen den Druck rausnehmen können

* was selfcare wirklich bedeutet

* wie meine Morgenroutine aussieht

Am Ende trage ich dir mein Gedicht "Routinen" vor.

Schreibe mir gerne auch bei Instagram 

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wie dir die Folge gefallen hat und welche Zeilen dich besonders

berührt haben.

Hast du eine Morgen- oder Abendroutine?

In Liebe, Deine Lycintia.