CADENA 100 ofrece la mejor variedad musical en tramos extensos de 45 minutos. Se destaca la labor solidaria de Anabel Alcántara y se anuncian los Premios 'Buenos días, Javi y Mar' para reconocer a quienes hacen el bien. Se escucha música de artistas como Backstreet Boys, David Guetta, Lady Gaga, Dani Fernández, Coldplay y La Oreja de Van Gogh. Tenerife se presenta como un destino espectacular para surf, senderismo y observar delfines. Se promueve el voluntariado en la gran recogida de alimentos del 7 al 9 de noviembre y la investigación cerebral, con mención a José Antonio, tataranieto de Santiago Ramón y Cajal. La Comunidad de Madrid impulsa programas para la igualdad y el emprendimiento femenino. MAPFRE y Banco Santander ofrecen soluciones financieras y ofertas tecnológicas, mientras Jazztel regala smartphones Xiaomi. Carrefour tiene un 3x2 en pastas y Ocasión Plus compra vehículos con pago en 24 horas. Pablo Alborán reflexiona sobre la naturalidad y la importancia de donar médula. ...