Fitness M/K

#192 Om kolde fødder, vejrtrækning og the Iceman


Listen Later

Adskillige lyttere har spurgt til om vi ikke kunne lave noget med Wim Hof også kendt som the Iceman. Han er kendt for at gennemføre fysiske udfordringer i frostvejr i korte short og fuldskæg. Han har lavet et helt sundhedskoncept med åndedrætsøvelser, isbadning og anti-fragility, som de kalder det, der nyder en del opmærksomhed blandt biohackere og sundhedsentrepenører rundt omkring. vi har besøg af Birger Hanzen der har været gennem forløb hos Wim Hof er er begyndt at lave dem selv i Danmark.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Fitness M/KBy Radio24syv