🎧演員李運慶：「踩到他的點就會爆炸、揍人，有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉

https://fstry.pse.is/9ktq2n  

照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。

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千呼萬喚始出來！

從開始做 Podcast 的那一天起
有一位來賓我就非常想邀請她來上節目
我很想聊聊我們的大學生活
一起回憶戲劇系的瘋狂人生
也很想聊聊她在巴黎過的怎麼樣
聽她說說一個女子如何闖盪巴黎時尚圈

三年後終於等到她回來了！
今天的來賓是我的大學同學：瑞
我們有超過一半的時間在聊我們的過去
或許對大家沒有幫助，但我們很開心

你也有過忙碌又充實的大學生活嗎？
你也想了解在巴黎讀書工作的生活嗎？
那就繼續聽下去吧！

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clpjxmw1q00lk010vfiau3ewx/comments

🎧武術教練巴士：「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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眼尖的朋友們應該會發現：

199吃到堡的Logo文字換了

沒錯！雖然我不是舉足輕重的大公司

更沒有96萬可以開標

但我還是找了楷明幫我重新設計用了兩年多的字

本集節目中會聊到很多楷明的設計心酸血淚史

還有他如何從無到有的創立洺悟視覺

如何人間清醒的面對每一個難搞的客戶

聽完之後，你或許會更了解設計師存在的必要性

也會更理解你付的設計費實際上都去哪了

要特別聲明：本集節目錄音時間為2026.4.21

當時台電更換Logo的風波還沒燒起來

所以關於該事件，我們一個字都不會聊到

但這集冥冥之中還是聊到了一些重要的討論點

關心該起事件的朋友們可以來聽聽看我們的看法

歡迎留言跟我聊聊：

1. 你喜歡199吃到堡的全新Logo嗎？

2. 分享你聽過最惹怒設計師的一句話。

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【基富通TISA好享投】

專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費

為未來多一份準備，也多一份選擇！

#早點準備的人先享受世界

#買基金通通都在基富通

投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。

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下篇很快地就來了唷！
如果大家還沒有聽過上集，拜託先去聽一下～

在這集節目中，我們更深入的聊聊對於「輿論」的看法
你可以很明確定的感受到
火象/土象/風象 三種星座的人在吵架 (X)
雖然聊的口沫橫飛，但我非常喜歡這種思想交流的過程

對於關心宗宗露營的朋友
本集節目中，宗寶也首次公開對於明年節目的一些願景
還有目前規劃安排到哪邊了？
已經開始期待明年的露營了呢 >..<

歡迎留言跟我聊聊：
1.你最不想要被貼上什麼標籤？為什麼？
2.你喜歡做自己？還是做圓融的大人？

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人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 

🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 

點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqsp

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過了一年，我們再次邀請到宗宗來上節目
同場加映本屆露營的新科主持人－聲聲

這次想要更認真的聊聊「露營」這件事情
不僅聊到了今年露營發生的一些突發事件
也聊到了去年那個事件發生當下的心境，以及事件後續的發展
最後從舉辦露營本身，聊到了我們對於「交朋友」的定義

對於很多事，我跟宗還有聲很剛好的呈現了兩三種不同觀點
歡迎留言跟我聊聊：
1.如果是你個人的話，你更傾向怎麼做？
2.你會怎麼定義自己的「交友圈」？

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🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrcx   

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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許久沒見的色情單元又來嚕～
今天邀請到我的兩個寶來到節目上暢聊NTR
眾所周知，我最近一直向宇宙發出訂單
希望可以看到我男友跟別人色色的影片
有人說這就是典型NTR，有人說我很怪
不過我倒是在想，NTR會不會是性愛隔離的me的解方
於是今天請到兩位大前輩來聊聊
認識一下不同情侶之間的NTR會有什麼不同的表現形態

希望這集播出之後我跟兩位來賓的男友還會是朋友ＸＤ

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🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9kts3a  

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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希望有一天這片土地上生活的人們
都可以不用再擔心極權統治會不會捲土重來
希望有一天追求民主與自由的人們
都可以互相尊重，彼此理解
希望那些曾經為了臺灣奮鬥的人們
都能夠慶幸自己的犧牲沒有白費

World Peace.

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SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！

搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航

無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

探索沒有界線，開啟你的下一場冒險

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2026.02.04
我去看了現場演出法文音樂劇《羅密歐與茱麗葉》
雖然早在音樂劇系列的最一開始
就有帶著大家回味過這一部經典劇作了
但這次現場體驗後，又有了一些截然不同的想法

這一次想跟大家聊聊的主題是－仇恨 La Haine

啊，好久沒有這麼認真一個人對著麥克風講話了
希望大家會喜歡這一期的節目
如果喜歡的話，歡迎點擊下方連結，免費加入我的會員
讓我知道音樂劇系列還是可以有市場的嗚嗚嗚嗚QQ

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跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。

男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)

https://fstry.pse.is/9ep469

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為了迎接斯斯的歸來，所以我特地安排了復更第二季！

好啦純屬唬爛～
非常開心可以邀請到斯斯來到節目上聊天
我們一路從他的就學經歷，聊到荷蘭的生活
再聊到歐洲讀書的消費，還有一些覺得美好或不適應的地方
但我相信這些都不會有人在乎
所以我們聊了神秘的草藥
聊了他在歐陸吃遍華人(並沒有)的事蹟
還請教了獸圈大前輩ㄧ些我真的很好奇的問題

本集節目彷彿在聽如懿傳
撐過前20分鐘，後面絕對不會讓你失望！
(但還是懇求大家不要跳過，拜託XD)

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不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

https://fstry.pse.is/9ka7m8

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本週的節目真的是非常臨時起意錄的一集
一方面是針對上週Q&A的聽眾回饋做一些補充
但最重要的重點還是跟大家分享我對於節目第二季的規劃
其中最重要的當然就是公開我的節目訂閱制度
目前節目有 免費版、月費版，以及兩種單次的斗內方案
如果你喜歡199吃到堡，喜歡每隔一段時間就聽聽我的節目
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跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。

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桃園國際機場推出全新的「登機門查詢 QR Code」服務！
不論在第一、第二航廈，或第三航廈北登機廊廳，
只要用手機掃描現場QR Code，再掃描或上傳登機證，
就能即時查詢所搭乘航班的登機門資訊。
連結https://www.youtube.com/watch?v=hoYQ1ZjHkwo
以上廣告由桃園國際機場提供。

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停更半年後，我終於回來了！
這一集一樣邀請了我們最愛的聲聲來水一集
沒錯！他的兩週年QA宣布停更
我的兩週年QA則是宣布復更（掌聲加尖叫

想要知道為什麼會停更半年嗎？
想知道我今年有什麼新的計劃嗎？
想知道蟹堡為什麼會成為制服控嗎？

想知道蟹堡的理想型長怎樣嗎？

快點點進來收聽吧！

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YouTube收聽連結：點進來去YouTube收聽
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