14 de octubre de 2019

Queridos Ketonianos :

El mantenimiento luego de llegar a tu meta deseada es importante. Todos tenemos miedo de volver a caer y comer cosas en exceso que no deberíamos. 

El conocimiento es la clave para la consistencia.

Escucha como logro mantener mis niveles de insulina y mi peso con este tipo de alimentación,

Gracias por escucharme y dejarme tus "feedbacks" en Itunes, Spotify y en mi BIO de Instagram.

Comparte este episodio con toda aquel que lo necesite.

Los quiero un montón.

xoxo

Doris Cecilia