Wanneer nemen we de stap om naar een psycholoog te gaan? Vaak gebeurt dit pas wanneer de klachten al een tijdje aanwezig zijn. Hoe kunnen we die drempel verlagen? En welke rol neemt Faresa hierin?

In deze aflevering deelt prof. Nele Jacobs van Faresa haar inzichten over de eerste stappen naar zelfbewustzijn. We verkennen de drempels die mensen ervaren bij het zoeken naar psychologische hulp.

Nele bespreekt hoe we eerder hulp kunnen zoeken, voordat problemen escaleren. Ze biedt praktische tips en strategieën om de toegang tot psychologische hulp te vergemakkelijken.

Daarnaast licht ze toe hoe Faresa ondersteuning biedt bij het verlagen van die drempel. Door bewustwording en vroege interventie te stimuleren, kunnen we mentale gezondheid toegankelijker maken voor iedereen.

Zit je met vragen? Of heb je hulp nodig? Neem dan een kijkje op www.faresa.be

--------------------------

De Feniks van Jou is een podcast van Faresa | Productie door De Praeters