¿Sabías que la fortaleza mental puede marcar la diferencia entre rendir al máximo... o venirse abajo en momentos clave?

En este episodio exploramos cómo se construye una mente fuerte y su papel clave en el rendimiento diario y bajo presión.

️‍♀️ Te llevas herramientas prácticas, basadas en evidencia científica, para entrenar tu mente como si fuera un músculo.

En PSICOLAB hablamos con ️ Chema Buceta, profesor titular de Psicología en la UNED y referente nacional e internacional en psicología del deporte , que consigue hacer fácil, práctico y divertido lo difícil.

Con su estilo cercano y con mucho humor , convierte la ciencia en algo útil, aplicable y entretenido para todos.

Un episodio ameno y revelador, que une teoría y práctica con rigor, pensado para todos los públicos y con el sello inconfundible de calidad de PSICOLAB.

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