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2-14.五十肩の治し方

50肩の治し方には3つの段階があります。
第1段階→関節の正常化(回復力50%以上)
第2段階→筋肉の正常化(回復力60%以上)
第3段階→運動の再教育(回復力50%以下)
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By メグ吉
2-14.五十肩の治し方

50肩の治し方には3つの段階があります。
第1段階→関節の正常化(回復力50%以上)
第2段階→筋肉の正常化(回復力60%以上)
第3段階→運動の再教育(回復力50%以下)
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