Der stille Konflikt zwischen Karriere, Verantwortung und Familie

• Priorisierung statt Perfektion

• Struktur im Familienalltag (Kalender, Routinen, To-dos)

• Schuldgefühle & Selbstanspruch

• Vorbildrolle als Vater und Partner

• Hilfe annehmen & über Stress sprechen

• „Runterkommen in 60 Sekunden“ – echte Strategien

• Quickfire-Fragen zu Wachstum, Erfolg und Lebenszielen