Bedeni farklı açılardan anlamak üzerinden yaptığımız bu yayında önemli bir değişim-dönüşüm pratiği olan Mindfulness’i konuştuk.

Bilinçli farkındalık, beden-ruh-zihin bütünlüğü içindeki yeri, medidatif bir çalışma olarak ağrıya etkisi nedir ? gibi soruları Fizyoterapist Zeynep Seyran ile ele aldık.

Radyo Medipol Yayın Linki :

https://youtu.be/vvJuNWNrdUc