Kısa bir süre önce çok erken yaşta kaybettiğim "sevgi dolu" bir tanıdığım nedeniyle bu bölümde, sıklıkla sorduğumuz "İyi İnsanlar Neden Erken Ölür?" sorusunu yanıtlamaya çalıştım. Bunu yanıtlarken bilimsel verilere ve özellikle Gabor Maté'den edindiğim bilgilere dayandım. Duyguları bastırmanın, gereğinden fazla iyi ve kibar bir insan olmaya çalışmanın, "hayır" diyememenin ve bireysel sınırlarımızı çizememenin yakıcı ve ölümcül sonuçları olduğuna dair farkındalıklarımı sizinle paylaşıyorum. İyi birey olmaya, sevgi vermeye ve kendini geliştirmeye çalışan insanlar olarak, bu yaşamda söz sahibi olabilmek için daha uzun süre hayatta kalabilmemiz kritik öneme sahip. Kansere yakalanmamak için sigarayı bırakmanızı tavsiye eden bir doktor gibi, duyguları bastırmamayı ve doğru şekilde ifade etmeyi öğrenmeyi tavsiye ediyorum hepimize. Biraz acı ama bir o kadar gerçek ve hayata bakışımızı değiştirebilecek bilgilerle yüzleşmeye hazır olduğunda, 2. Bölüm seni bekliyor!