En su libro Hábitos atómicos, James Clear describe cuatro leyes muy efectivas para diseñar hábitos que nos permitan ser más productivos, creativos y alcanzar los objetivos que nos hemos trazado. Son sencillos, aplicables y transforman la manera en la que siempre hemos asumido los hábitos.

Una versión escrita de este episodio la encuentras en este post sobre el tema.

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