Bewegung ist eine der Säulen der menschlichen Gesundheit. In dieser Folge reden die Karten und ich mit der lieben Bea (@bea.bewegt auf Instagram) über ihren Werdegang als Trainerin in Berlin, über ihre Ängste und Ziele und darüber, wie eine Essstörung in ihrer Jugend einen Wunsch nach Sisterhood erweckt hat. Daraufhin gründete Bea mit ihrer Freundin Tina das Projekt TARA Sisters, bei dem sie junge Mädchen bei ihrer Entwicklung zu starken, gesunden und selbstbewussten Frauen unterstützen. Ihr findet diesen Podcast auf Instagram unter @kartenkarussell - wir freuen uns auf eure Liebesbriefe.