#2 Gesundheit beginnt im Kopf und immer zuerst in deinem eigenen. Wir sprechen über die Vorteile von Omega 3 Fettsäuren, den Unterschied zwischen langkettige und kurzkettige Omega 3 Fettsäuren, Naturheilkunde, holistische Medizin und Prävention. Eine interessante Folge voller Informationen.

Ihr wollt euch gerne in das Thema einlesen? Da empfiehlt Katharina euch ein tolles Buch, wo alles gut beschrieben ist.

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