Bugün düşünce günlüğümüzde kısa ama söylemesi oldukça zor bir kelimenin peşine düşüyoruz: HAYIR. 
Çocukluktan beri içimizde kök salmış reddedilme korkusu yüzünden söylemekte zorlandığımız bu kelime, aslında sınır koymanın, özsevginin ve otantik kalabilmenin en büyük anahtarı.

Kierkegaard, Yalom ve Heidegger’den Konfüçyüs’e, Brene Brown’dan Oliver Sacks’a kadar pek çok düşünür ve bilim insanı, hayır diyememenin bizi suçluluk, utanç ve tükenmişliğe sürüklediğini hatırlatıyor.

Çünkü her “evet”, biraz daha benliğimizi eksiltirken, her “hayır” aslında kendimize sahip çıkmanın devrimsel bir adımı oluyor. Ve belki de en büyük cesaret, kalp çarpıntısına rağmen sınır çizebilmekte, sevgiyi ölçülü ve samimi kılabilmekte saklı.

Kaynaklar 📚
Brene Brown - Gifts of Imperfection 
Heidegger - Varlık ve Zaman” (Sein und Zeit, 1927)
Irvin Yalom - Varoluşçu Psikoterapi 
Erich Fromm - Sevme Sanatı 
Oliver Sacks - A Leg to Stand On
Steve Jobs - Otobiyografisi


******