Au travers de cet épisode, je te parle de mon cheminement vers une alimentation végétale, de l’importance de varier ses sources de protéines qu’on soit ou non végé, de la relation indétricotable de l’écologie et de nos assiettes ... Bref, c’est du corsé.

Documentaire :

Seaspiracy

Cowspiracy

What the health

The game changers

https://boutique.arte.tv/detail/microbiote_les_fabuleux_pouvoirs_du_ventre

Référence Biblio

“Stress, hypersensibilité, dépression.. et si la solution venait de nos bactéries ?” - Perlemuter. ISBN : 978-2-0814-7081-1. + allez voir les références scientifiques de ce bouquin.

🌱Si tu veux participer à l’atelier “transition vers une alimentation végétale : sans carences ni troubles digestifs grâce à la naturopathie” à TOULOUSE, et bien réserves ta place ici :
https://www.eventbrite.fr/e/transition-vers-une-alimentation-vegetale-se-lapproprier-tickets-976040632807?aff=oddtdtcreator

Je m’excuse d’avance pour le montage un peu foireux ! Sois sympa 🙂

Bisous !

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