#2 Kraft der Routinen nutzen, so machst du es dir leichter

Sich richtig stressen ist eine Kunst...

... die jeder lernen kann!

Das Ergebnis: gesund und gleichzeitig leistungsfähig!

Der Hebel: Unnötigen Stress vermeiden, positiven Druck aufbauen und in einem gesunden Rhythmus leben.

Good News: Dieser Prozess wird mit diesem Podcast für dich einfacher und leichter!

Dazu gibt es drei Formate

- Solofolgen
- Stress-Coaching
- Stress-Talk

Der Host Jacob Drachenberg ist Psychologe und Stress-Coach.

Viel Spaß beim Hören, Entspannen und Wachsen!

www.drachenberg.de

https://www.linkedin.com/in/jacob-drachenberg/

https://www.instagram.com/jacob.drache

Education

Self-Improvement

Sich richtig stressen ist eine Kunst... ... die jeder lernen kann! Das Ergebnis: gesund und gleichzeitig leistungsfähig! Der Hebel: Unnötigen Stress vermeiden, positiven Druck aufbauen und in einem gesunden Rhythmus leben. Good News: Dieser Prozess wird mit diesem Podcast für dich einfacher und leichter! Dazu gibt es drei Formate - Solofolgen - Stress-Coaching - Stress-Talk Der Host Jacob Drachenberg ist Psychologe und Stress-Coach. Viel Spaß beim Hören, Entspannen und Wachsen! www.drachenberg.de https://www.linkedin.com/in/jacob-drachenberg/ https://www.instagram.com/jacob.drache

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