Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’auto-compassion et on explore comment apprendre à s’aimer pour de vrai, sans faux-semblants ni culpabilité !

Je te partage les clés pour transformer ton dialogue intérieur et t’accorder la douceur que tu mérites. Parce que s’aimer, ce n’est pas de l’égoïsme, c’est un acte de courage!

Prêt(e) à te réconcilier avec toi-même ? 🥰