Finis la culpabilité !

Tu traverses peut-être une période confuse : le monde va mal, l’économie est tendue, tout le monde parle de crise… et toi, en douce, tu ne supportes plus ton job. Alors tu culpabilises. Tu te dis que tu devrais “t’estimer heureuse”.
Dans cet épisode, on remet les choses au clair : ton mal-être est légitime, même quand tout semble pire ailleurs. On explore pourquoi tu n’arrives plus à faire semblant, comment ton système intérieur tente de t’alerter, et pourquoi écouter ce malaise est une preuve de maturité, pas d’ingratitude.
L'objectif : te sortir de la culpabilité, comprendre ton désalignement, et amorcer un vrai recentrage.

Bonne écoute !

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