Ervaar jij ook zo'n stress bij de pedicure? Ik blijkbaar wel! In deze aflevering ontdek je het verschil tussen normale stresssymptomen en signalen van chronische stress. Zodat je deze bij jezelf leert herkennen én kunt ingrijpen!

Wil je ze nog eens nalezen of twijfel je of je burn-out (aan het raken) bent?

Download dan via deze link de gratis burn-out test op mijn website en krijg direct een beeld van jouw burn-outklachten. In het advies lees je of  jij er goed aan doet om professionele hulp in te schakelen!

Op mijn website⁠⁠ lees je, of zie je in een video, meer over mijn 'openluchtpraktijk' Flore BOSbegeleiding. Je mag me er altijd een berichtje sturen via WhatsApp of mail!

Je vindt er ook mijn anderen vormen van gratis inspiratie, waaronder ⁠⁠⁠mijn blogs⁠⁠⁠ en het ⁠⁠e-book '3 krachtige manieren om snel en simpel te stoppen met piekeren'⁠⁠.

Leuk om met je te connecten op ⁠⁠LinkedIn⁠⁠, ⁠⁠Instagram ⁠⁠of ⁠⁠Facebook⁠⁠!

En wil je graag ervaringen uitwisselen met anderen die een burn-out doormaken of net hersteld zijn? Je bent van harte welkom in mijn ⁠⁠besloten Facebookgroep: Burn-out in Brabant, Limburg en Gelderland⁠⁠.