Quand on a le sentiment de ne plus savoir qui l’on est, de s’être complètement perdu, il peut arriver que l’on culpabilise.

Il peut y avoir une soif de rattraper le temps perdu. Et tout cela peut conduire à vouloir “maîtriser” son intériorité… Ce qu’il se passe à l’intérieur de soi, connaître toutes les facettes de soi, finalement avoir le contrôle.

Dans cet épisode,  je t’explique la subtilité qu’il y entre mieux se connaître, se découvrir de jour en jour, sans se mettre de pression et le fait de vouloir tout savoir de soi…Tout comprendre, le plus vite possible, pour finalement rattraper le temps que l’on croit de perdu.

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