A todos, en algún momento u otro, nos cuesta mantener la rutina y/o encontrar la motivación para conseguir aquellos objetivos que nos hemos propuesto. Esto es algo que me ha estado sucediendo recientemente y por eso os traigo en este episodio una reflexión sobre la motivación y la disciplina, así como tips y herramientas que uso cuando estoy en un momento de desmotivación, o cuando requiero de reconectar con mi disciplina.