Dans cet épisode on aborde les aliments qu'on pourra manger en céto.
Vous trouverez ci-dessous le lien de la table ciqual publiée par l'ANSES.
https://ciqual.anses.fr/
Un article intéressant chez Diet Doctor https://www.dietdoctor.com/low-carb/keto/foods en anglais

Dans cet épisode on aborde les aliments qu'on pourra manger en céto. Vous trouverez ci-dessous le lien de la table ciqual publiée par l'ANSES. https://ciqual.anses.fr/ Un article intéressant chez Diet Doctor https://www.dietdoctor.com/low-carb/keto/foods en anglais

#2: On mange quoi en céto ?

Le podcast francophone de l'alimentation cétogène. Ici on vous partage notre parcours céto, nos conseils et les connaissances que nous avons pu acquérir depuis qu'on a commencé.
On partagera également avec vous une recette à chaque épisode et on répondra à vos questions. 
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