Привет! Этот выпуск я готовила несколько дней, и вот теперь дарю вам) Тут я собрала 12 самых классных методов проработок и как именно их делать, уверена, тебе понравится)

Как и обещала, оставляю таймкоды с каждой!

1. "Переубеди себя" - 02:59
2. "Работа с зеркалом" - 06:38
3. Тета-Хиллинг - 11:39
4. Ведение дневника / Утренние или Вечерние страницы - 12:45
5. "Раскопка" - 13:41
6. Медитации прощения - 17:17
7. Благодарность - 19:06
8. "Тени" - 19:53 - А подробнее про практику теней вы можете послушать тут: https://vk.com/podcasts-162421297?w=wall-162421297_1693 (Сама практика теней начинается с 14:20)
9. "Письма" - 20:55
10. "И что в этом самое страшное?" - 22:24
11. Если тебя кто-то бесит - 24:06
12. Адресовать страхи/тревогу и прочее - 27:09

Так же если ты хочешь поработать со мной, то список моих услуг и контакты, найдешь тут:  taplink.cc/fox.happiness

А это остальные ссылки где ты можешь меня найти:

Связь со мной лично - t.me/foxhappiness

Телега с новостями обо мне - t.me/fox_happiness

Я на твиче - twitch.tv/fox_happiness