(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare)

Rilassati e rimani con me per imparare cos'è e come si fa correttamente il respiro con il diaframma. Ci saranno 5 minuti in cui faremo insieme questa pratica di ascolto e osservazione. 
Namaste
Alice
zaap.bio/alicebenessere

(Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di condividerlo sui tuoi canali social e lasciare una recensione a cinque stelle così che sempre più persone possano ascoltare) Rilassati e rimani con me per imparare cos'è e come si fa correttamente il respiro con il diaframma. Ci saranno 5 minuti in cui faremo insieme questa pratica di ascolto e osservazione. Namaste Alice zaap.bio/alicebenessere

2. Respirare bene - con il diaframma

Ti accompagno nella via della consapevolezza e dell'equilibrio per una connessione con la tua essenza e il tuo corpo nel benessere primordiale sostenibile.
Se trovi i miei episodi utili, piacevoli, interessanti, ricordati di lasciare le stelle e una recensione cosicché queste condivisioni possano circolare ed essere d'aiuto a più umani.
Puoi ricevere audio esclusivi cliccando su buymeacoffee.com/alice.benessere
Per i miei program scrivimi in instagram @laviadellequilibrio o segui questo link zaap.bio/alicebenessere
Namaste
Alice Fais

Education

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Ti accompagno nella via della consapevolezza e dell'equilibrio per una connessione con la tua essenza e il tuo corpo nel benessere primordiale sostenibile. Se trovi i miei episodi utili, piacevoli, interessanti, ricordati di lasciare le stelle e una recensione cosicché queste condivisioni possano circolare ed essere d'aiuto a più umani. Puoi ricevere audio esclusivi cliccando su buymeacoffee.com/alice.benessere Per i miei program scrivimi in instagram @laviadellequilibrio o segui questo link zaap.bio/alicebenessere Namaste Alice Fais

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