<p>I de kommende 10 afsnit, vil vi gennemgå vores 10 KROP-principper, som er forankret i grundig videnskabelig research om, hvordan man opbygger en sund spiseadfærd og sunde spisevaner. I dette afsnit af KROP Podcast gennemgår vi vores første princip, som er "Spis for dit helbred og ikke for din vægt". </p>

I de kommende 10 afsnit, vil vi gennemgå vores 10 KROP-principper, som er forankret i grundig videnskabelig research om, hvordan man opbygger en sund spiseadfærd og sunde spisevaner. I dette afsnit af KROP Podcast gennemgår vi vores første princip, som er "Spis for dit helbred og ikke for din vægt".

<p>I de kommende 10 afsnit, vil vi gennemgå vores 10 KROP-principper, som er forankret i grundig videnskabelig research om, hvordan man opbygger en sund spiseadfærd og sunde spisevaner. I dette afsnit af KROP Podcast gennemgår vi vores første princip, som er "Spis for dit helbred og ikke for din vægt".&nbsp;</p>

#2: Spis for dit helbred og ikke for din vægt

KROP Podcast er centreret omkring mindful spisning og sunde spisevaner, bevidst bevægelse og kropsrespekt. For hvordan genfinder vi egentlig kærligheden til kroppen og os selv i et samfund præget af urealistiske kropsidealer? 

Værter: Sofie Hauerberg Henninger og Anna Yde Fibieger
Musik: FLOK

Health & Fitness

Nutrition

Mental Health

KROP Podcast er centreret omkring mindful spisning og sunde spisevaner, bevidst bevægelse og kropsrespekt. For hvordan genfinder vi egentlig kærligheden til kroppen og os selv i et samfund præget af urealistiske kropsidealer? Værter: Sofie Hauerberg Henninger og Anna Yde Fibieger Musik: FLOK

Share #2: Spis for dit helbred og ikke for din vægt

Sign up to save your podcasts

#2: Spis for dit helbred og ikke for din vægt

#2: Spis for dit helbred og ikke for din vægt

More shows like KROP Podcast

Detox Din Hjerne