完璧ではない自分を認めて、自分を好きでいること、、。 セルフラブってなにかと難しいですが私たちの思うセルフラブについてお話ししました💭 

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Speak Up for Yourself ( 略してSuy ) の Reina と Alice です🔆 Speak Up for Yourself は女性たちが自分の意見を発言し「自立した女性」を目指すために立ち上げたゆるいコミュニティです。 Suyでは主に2つの活動をしています。

 1つ目は、コミュニティ活動です。 現在は女性限定の完全招待制のコミュニティになっていて、月に2回、Talk Day をもうけ、社会や環境、性、仕事、ニュース、人生など幅広いテーマについて意見を出し合い、シェアする場になっています。 このTalk Day のアーカイブ配信をInstagram や Youtube、 Note でアップしています。

 2つ目は、ポッドキャスト活動です。 毎週月曜日、日本時間の朝6:00から Spotify （ や Apple Podcast ）でお聴きいただけます。 Talk Day シリーズや Reina と Alice の多文化Z世代視点でさまざまなテーマについて話していきます。

通勤、通学、家事、作業をしながら聞いてもらえたら嬉しいです💛 リクエストはInstagram と Note から募集しています。 ハッシュタグは　#suy（スイ）です！ 

Instagram→@suy_official_2022 Youtube, Spotify, Note → Speak up for yourself (Suy)🎙💬❤️ でもぜひチェックしてみてください。