⛵ Un ostéopathe c'est avant tout un mécanicien et le sportif une machine  ⛵

Depuis 4 ans, Thomas Payen accompagne le skipper Thibaut Vauchel-Camus dans sa préparation physique et mentale. Au-delà de son regard d'ostéopathe, Thomas propose une approche multi-axes pour optimiser la performance de l'athlète sans pour autant devenir une charge. 

Avec Thibaut et Thomas nous abordons dans cet épisode: le suivi régulier, la prévention des blessures, l'adaptabilité de l'athlète et de son accompagnement, la nutrition à bord du bateau et les objectifs sportifs de l'année. 

On parle du Défi Voiles Solidaires en Peloton, de l'incubateur d'athlète de la Team MAM et de nombreux athlètes inspirants.

Préparez-vous à voyager -> destination la Guadeloupe pour l'arrivée de la Route du Rhum!  

Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir !

*** Références de l'épisode ***

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