Vamos por el mundo en piloto automático sin ningún registro de nuestras experiencias, pero algo que obligatoriamente se tiene que escapar de la monotonía en la que estamos encerrados es la manera en que recibimos placer. Existe un modo de transformar la manera en que interactuamos eróticamente con nuestros cuerpos y de conocernos física y mentalmente, un método que nos invita a enfocarnos en el presente para que nos concentremos en el goce: la masturbación consciente.

En este episodio la Lic. Violeta Blengio explica, sin pelos en la lengua, la importancia de las practicas masturbatorias para el autoconocimiento y la aceptación personal, una práctica fundamental para cultivar el amor propio, y conectar mejor con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.

Al final del podcast, la Lic. propone un ejercicio erótico de Masturbación Consciente para salir de la monotonía, enfocarnos en conocer nuestra corporalidad sin vergüenza y descubrir qué es lo que realmente nos produce satisfacción sexual con el fin de integrar esa noción a cualquier otro acto erótico individual o en pareja.

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