Zart. Echt. Ohne Ziel. Touch me. Die Kraft der Selbst-Berührung

Schließe die Augen. Höre zu. Fühle rein.

In dieser Folge spreche ich über das, was in keiner Routine, keinem Coaching und keinem perfekten Leben vorkommt:

Berührung – ohne Absicht. Ohne Leistung. Nur für dich.

Berührung ist Sprache.

• Zärtlichkeit und Sinnlichkeit, ohne Ziel

• Berührung zur Regulation & Lustaktivierung

• Warum deine Haut dich erinnert – wenn du sie wieder spürst

• Erlaubnis, dich selbst zu genießen.

• Tantra - Brust Berührung. - Danke an die Männer.

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Journal Prompt:

– Wie hat sich Berührung in meinem Leben bisher angefühlt?

– Welche Berührung fehlt mir gerade?

Für mehr Turn on geht es hier entlang:

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THE MUSE - ist dein 5-Wochen-Ritual für Körper, Lust & magnetische Präsenz. Kein Kurs. Eine Erinnerung. Dein Weg zurück zu dir beginnt hier.