Weliton Carius, um atleta e treinador aqui do Rio de Janeiro. Ele possui uma relação super especial com a corrida, acho vocês vão perceber isso também.Seu currículo é cheio de pódios, sendo o mais relevante deles a 1ª colocação na La Mision Serra fina 80K em agosto desse ano (2019), batendo a lenda viva, Chico Santos (2º colocado) e outros grandes atletas.Ele narra um pouco desse rally emocionante pelas montanhas mais altas do brasil. Também falamos sobre outros importantes resultados e provas, Ultra Fiords na Patagonia, 80k da Marathon du Mont Blanc, veganismo, paternidade, seus alunos... muita história boa, acompanha aí. Links e menções honrosas: Weliton Carius, Elisa Lamego, Daniel Meyer, Vitor Resende, La Mision, Fisio Reinaldo, Camelbak, Tribus e Nutrólogo Hugo Neves.