Adem in, Adem uit. In deze aflevering wil ik samen met jullie dieper ingaan op onze ademhaling. Op welke manier kan onze ademhaling ons welzijn bevorderen? En op welke manier kan het het van ons welzijn beroven?

Hyperventilatie, paniekaanvallen,... Maar ook trancestaat, healing breathing en breathwork komen hier aan bod!

Je kan ons vinden op:

www.samsarahealing.be

Instagram: @samsarahealingcenter

Facebook: @samsarahealingcenter

Hartegroet <3